辟穀學員 陳冠勳 蛻變故事

(體重：79.7 -> 57.2     體脂率：25.2 -> 12.4   內臟脂肪：10 -> 6)

師父好，校長好，福工們好，各位師兄姐好，我是阿佈，陳冠勳

我跟師父認識是在16年的蘇州禪修營，那時師父來我們養老村，我跟我們另外一個同事就是管理那裡上百號人的，我的老闆請師父來養老村教禪七

我對禪修的印象就是要拚靜坐，我覺得那個很無聊也很害怕，誰知道一開始上課…

師父就教我們很多健康課程、能量課程、大法印課程、一日一餐、製作陰陽水，我想說我是做健康產業的，這些都有聽過，也有接觸過一點，但是都沒師父講的那麼深刻，直接教你怎樣做，毫不保留的教細節

那時候在大陸，生活很規律，吃飽睡，睡飽吃，久坐，沒什麼運動，我體重一路快飆破80公斤，整個人都快變成小叮噹了，有一天有一個大陸員工跟我講…

小陳…你太胖了，要少吃點。 後來陸續還有幾個人講，我照鏡子還有看自己的照片時才驚覺…

    我真的是的胖的不像話的小叮噹了，說自己是做健康產業的誰相信，自己都不健康了

後來我想到師父在禪七有教過的一日一餐、飯水分離、製作陰陽水，遊龍功，能量呼吸，我都把它應用到生活上…

慢慢開始減食，每天練遊俠功，我的體重一直再降，每天下樓梯的腳步都越來越輕盈，甚至長期肩頸痠痛腰酸背痛都不藥而癒，脫掉了壓在身上幾十年的盔甲，真的是好幾年來沒有過得輕鬆

從小就是小胖子的我，穿西裝都會恐懼，因為常常怕褲子扣不起來，我用了六個月瘦了15公斤，後來甚至可以穿得下我哥哥 (永遠比我瘦很多) 的西裝，帥帥的當他的伴郎

這是我第一次體驗到減食、少食的震撼

這次四月份協助師父舉辦辟榖課程，師父跟我講阿佈你也要辟榖喔，為了面子問題，當然要辟下去。 雖然之前沒有辟榖過，內心有很多疑問，我行嗎、不吃會不會死呀？ 不吃會有力氣幫這些師兄姐服務嗎？

不過還好，師父在課程中做訊息辟榖，讓我跟大腦與潛意識做深層的溝通，在那個當下馬上接收到辟榖能量，馬上就覺得不餓了，再加上我有長期一日一餐、過午不食的經驗，有運動的基礎，基本上過程中都沒挨餓

這讓我深刻體驗到什麼才是真正的辟榖，真的跟挨餓、斷食、絕食完全不一樣。我透過食氣真的就能吸收到大自然的養分自然就會飽了

在頭幾天辟榖的過程中，我真的精力精神充沛，我覺得辟榖真是太棒了，不過…

第四天的時候，我去把沒有熱水的幾間浴室的瓦斯桶換掉，因為瓦斯桶放的地方設計不良，讓我很難抬瓦斯桶，一桶瓦斯前前後後抬了十幾次，換了兩三桶後，我整個人快虛脫了

身體氣虛，我還是堅持辟榖，身體氣衝病灶的很厲害，一下頭痛、心臟痛、牙痛、背痛、身體癢都來了，好在用了師父的天藥、能量椅、大法印，還有去躺個半個小時一個小時，這些現象都慢慢緩解掉後，精氣神都變很好

因為體驗到辟穀的好，後來又陸續陸續實施了五次辟穀

整個過程，瘦了 22.5 公斤，體脂率降了 12.8，內臟脂肪掉了 4 ，現在我應該比我哥瘦了，也是我人生最瘦的時候，自己也變帥變有自信了，但瘦不是最重要的…

重要的是健康，我身體整個又汰舊換新一次，還有我真正能飲食自由了，深刻體驗到，省時、省錢、省力，不再被關在時間到就該吃飯的牢籠裡

同時我也把一日一餐分享給我的父母，我父母一路實施下來，都瘦了六七公斤，更重要的是我媽媽不用再花很多時間在煮菜，頓時覺得很輕鬆了

很感謝辛苦的師父、校長、福工們以及各位師兄姐，你們的一言一行，都教會了我很多事情，你們都是我的老師。辟榖課程真的很好，我能把它好好分享發揚出去，真的是很有福報，讓更多人走向健康之路、修行之路、解脫之路，能讓更多人身心靈得到療癒全方位的健康…我覺得這是我活到現在做的最對的一件事情了。