辟穀學員   趙蕙伶   蛻變故事

【參與緣起】

1.聽聞推薦人說：辟穀營很棒！

2.正好考完國家考試的休息空檔。

因緣聚合，沒有問任何問題、也不知道不能吃東西就報名參加了！

【辟穀心路歷程】

由於此行有另外三位正向能量的法友同行，心中並未有任何忐忑不安，但出發前仍確實研讀了十八堂課的內容，有了大致的槪念，行前也盡可能地減食，希望減少辟穀的副作用。

空堂師父盡展各種「奇術」（能量療癒、大悲手、天藥、心藥……），看得我眼花撩亂，筆記也抄得天花亂墜；前二天身體沒有太大的反應，到了第三天，手腳有些無力，爬樓梯感到頗為吃力；到了第四天，從未因此症狀服過藥的二尖瓣脫垂開始反抗，好不容易完成了食氣運動，回到學校便開始心悸、手麻、四肢發軟，正好遇到麗菱福工細心地幫助我，順利恢復了些許元氣。

第五天下午，依舊聽聞著師父的法佈施，不知怎麼地心中升起一股深深地懺悔，懺悔過往一生對父母的不恭敬、懺悔自己過往盲目地讓無明操控了我近50年的歲月，而這可能是我今生「唯一」的一個50年！抓狂暴衝、沉溺過去、失控思緒、漫無目標、孤傲不群、怨瞋復仇、悲苦折磨、標準苛刻……，無盡紛亂的妄念、無明操控著我的身體和心靈，我需要好多好多好多………的心藥點數才能稍稍療癒我自己。

我忍不住在課堂上深深地向台前的佛陀懺悔，虛度一生的悲傷淚水止不住一顆顆地掉下來，感覺哭得差不多了，抬頭看見身旁法友傳來的面紙，又讓我倍感慚愧；堂空師父說：「有人常抱怨我又沒做過什麼壞事，為什麼還是過得這麼苦？你沒做過壞事，那你做過什麼好事嗎？」

對！我從沒做過什麼壞事，但我竟也想不出來自己做過什麼好事，一切都覺得理所當然，別人的服務是理所當然、別人的善意是理所當然、一切都是理所當然的理所當然，從來不知道什麼叫做感恩；堂空師父說：「看見福報，福報才會跟著你！」嗯，我知道了！感恩師父教誨！懺悔了半個多小時終於回過神，旋即聽見心中的聲音說：「喔！媽啊，我肚子好餓哦！」（立馬回到慾界）。

我得說辟穀過程並不算享樂，外在部份需要適應著沒有冷氣的炎熱、無水可用又無從抱怨的煩躁、大團體生活的相互調適等；而內在部份則是濃縮地體驗著自己過往如何對待身體的感受，如果你一直都對它很好，此時它也不會太為難你，如果你對它並不太好，那就恭喜你護持金絕對值回票價！

男人一輩子都記得當兵的回憶，我想女人一輩子都會記得辟穀的回憶；即便如此，小蕙仍整理出10點此次參加辟穀營的好處，供大家參考！

【十全十美的辟穀營】

1.打破「食物」對身體和意識的制約

以前總覺得時間到了就要吃飯、不吃飯就會胃痛……，於是時間到沒有吃飯，胃部好像真的開始隱隱作痛，這些身體反應和心理制約讓你覺得這些觀點彷彿是真的，此次辟縠營完全破解了身體和意識對於食物的制約，時間到不一定要吃飯，沒吃飯也不會馬上有生命危險。

2.巔覆傳統健康飲食的知識觀念

飢餓讓身體更健康、一日一食、飯水分離、少喝水、50歲以後，少吃碳水化合物等觀念，都完全巔覆過往被灌輸的健康飲食觀念，身體細胞需要更新，腦袋的知識也需要更新，辟穀營就是讓我們重新安裝新的健康飲食程式的機會。

3.恢復人體的自我療癒能力

中國以「吃」立國，可見華人有多愛吃了！社會的發展和富裕，讓貪吃的人類越吃越多，不僅如此也把環境污染吃回肚子，吃出一堆慢性、不可逆的疾病，讓自己不但被吃控制，也被藥物控制；短短幾天的辟穀營，能夠幫助人體關機重開，重新恢復自我的療癒能力。

4.神奇的療癒魔法－天藥和心藥

天藥和心藥的理論，在上課前正好閱讀到相關的內容，於是第一天教導了天藥和心藥的操作後，自己就迫不及待地試用，我不知道會有什麼反應和感受，但卻感覺晚上睡覺時全身氣血都在旋轉，覺得很是神奇，也很期待未來的成效！

5.體驗與知識相互印證的課程設計

現代資訊發逹，現代人也沒有那麼容易隨便被說服，辟縠的課程設計包含了實際體驗和知識建立，空堂師父會先帶領我們練功、能量療癒，然後再提供一些影片觀賞，讓我們理解感覺很像變魔術的神奇療癒，其實在國外都已經有了嚴謹的科學研究，包含辟穀的療效，在國外也已是國家級的研究計劃，在體驗與知識理論的相互印證下，讓我們更有信心！

6.喚醒珍惜地球資源和食物的意識

走進廚房第一次聞到蔬菜湯的味道，心中覺得這真是香的太過份了！雖然只有小小的一碗，那感動的滿足感實在難以言喻！另外平時自己在經過水果攤時，「蘋果」顯少成為我的採購品項，沒想到一向被我嫌棄的蘋果，在這幾天竟如珍饈美饌般地讓我不忍將它吃完，每回一小小口咬下，噴出的豐沛甜汁，讓我真心覺得該向它好好地懺悔；於此同時也發現人類的發展和富裕，讓我們都忘了「珍惜」，隨意浪費的食物、隨意丟棄的垃圾……，真的不要再這樣踐踏地球了！

7.讓佛陀也流淚的異類弟子－空堂師父

大起大落的生命經驗，讓空堂師父能以幽默風趣的口吻傳逹印象中生澀的佛學，勇於直言現今佛教的問題，並感悟到現代人受病苦折磨，教導許多會讓醫生沒有飯吃的能量療法，研發天藥和心藥，這樣的異類雖難以受到現代即得利益者的歡迎，相信卻能讓佛陀覺得感動。

8.經驗豐富又貼心的福工群

人類大槪是宇宙生物中最矛盾的一種，每個人都知道塩酥雞吃多不好、珍珠奶茶喝多不好，郤還是好喜歡喔！但辟穀後對於身體出現的一點點不適卻又驚嚇不已；還好山上的福工都好有經驗，針對各種不同症狀給予不同方式處理，協助法友順利平安渡過，並在事後還貼心地追蹤法友復原狀況，真的很感謝校長、阿佈、清源、麗菱、二位寮房師父及其他福工的發心、耐心和用心！

9.看見解脫的希望

生活中的悲苦折磨，真讓人無暇想到什麼叫做「解脫」！上過許多課，最多也只聴過「你只要跟著修行的次第走，就會解脫」；那需要多久呢？好像沒人回答過！沒想到在這裡竟然有人敢「保證三年解脫」，看著空堂師父的信心，不禁讓我覺得「解脫」這事似乎不再那麼遙遠。

10.人間淨土－清心村

有一個風景清優秀麗的地方、有一群「溫良恭儉讓」的法友一同生活，如果這不是天堂，那那裡才是天堂呢？感恩空堂師父打造人間天堂的願力，也看見生命另一種可能的希望，一切都覺得好棒！

沒想到短短的7天，竟是如此的十全十美，再次感謝空堂師父的慈悲、各位福工的發心，以及同行法友－聰賢、玉玲及秋娟的照顧，最後感恩上天和趙氏祖先給予我的福報，讓我有機會參與。